Aktivitas Atletik
3.3
Memahami konsep variasi gerak spesifik jalan, lari, lompat dan lempar dalam berbagai permainan sederhana atau tradisional
~08PJO03
Sub Materi Kompetensi Dasar 3.3 dan Indikator
Jalan Cepat
3.3.1 Mampu menyebutkan konsep variasi gerak spesifik gerakan kaki
3.3.2 Mampu menyebutkan konsep variasi gerak spesifik pendaratan telapak kaki
3.3.3 Mampu menyebutkan konsep variasi gerak spesifik gerakan lengan
3.3.4 Mampu menyebutkan konsep variasi gerak spesifik gerakan pinggul
3.3.5 Mampu menyebutkan konsep variasi gerak spesifik gerakan kaki, pinggul dan lengan
Lari Jarak Pendek
3.3.6 Mampu menyebutkan konsep variasi gerak spesifik lari jarak pendek
3.3.7 Mampu menyebutkan konsep variasi gerak spesifik start jongkok
3.3.8 Mampu menyebutkan konsep variasi gerak spesifik gerakan finish
3.3.9 Mampu menyebutkan konsep permainan sederhana dengan lari jarak pendek
Lompat Jauh
3.3.10 Mampu menyebutkan konsep variasi gerak spesifik awalan lompat jauh gaya menggantung
3.3.11 Mampu menyebutkan konsep variasi gerak spesifik tumpuan lompat jauh gaya menggantung
3.3.12 Mampu menyebutkan konsep variasi gerak spesifik posisi di udara lompat jauh gaya menggantung
3.3.13 Mampu menyebutkan konsep variasi gerak spesifik posisi mendarat lompat jauh gaya menggantung
3.3.14 Mampu menyebutkan konsep bermain sederhana dengan lompat jauh gaya menggantung